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如何预防癫浙江癫痫病专业医院痫效果好，癫痫的预防方法：

1.预防癫痫病发作的方法，足够的睡眠：确保有足够的睡眠;如睡眠太少会增加癫痫发作的可能性。

2.勿大量饮水及多盐：癫痫病人进食过多的水和盐有可能诱发疾病，因钠离子可导致神经元过度放电而诱发癫痫发作。

3.适当运动：应尽量避免情绪紧张及压力。

4、避免刺激性食物：避免酒精饮料、动物蛋白质、咖啡因、人工甜味剂、尼古丁、糖、精制食品，忌食油辣刺激的食物。

点恢复健康。